พ่อแม่ส่วนใหญ่เคยรู้สึกหงุดหงิดเมื่อลูกร้องไห้มากเกินไปและไม่ยอมนอน นักวิทยาศาสตร์พบว่าวิธีการที่ดีที่สุดในการสงบสติอารมณ์คือการจับและเดินไปกับพวกเขาเป็นเวลาห้านาที

สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการอุ้มทารกเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอในการปลอบประโลมทารกที่ร้องไห้ ซึ่งขัดแย้งกับสมมติฐานดั้งเดิมที่ว่าการอุ้มของมารดาช่วยลดความทุกข์ของ ทารก ในขณะเดียวกัน การเคลื่อนไหวก็มีผลทำให้สงบลง ซึ่งน่าจะกระตุ้นการตอบสนองการเคลื่อนย้ายของทารก ผลที่ได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อถือและเดินต่อไปเป็นเวลาห้านาที ทารกที่ร้องไห้ทั้งหมดในการศึกษาหยุดร้องไห้ และเกือบครึ่งหนึ่งหลับไป แต่เมื่อบรรดาแม่ๆ พยายามพาทารกที่หลับใหลเข้านอน ผู้เข้าร่วมมากกว่า 1 ใน 3 ก็ตื่นตัวอีกครั้งภายใน 20 วินาที ทีมวิจัยพบว่าทารกทุกคนมีการตอบสนองทางสรีรวิทยา รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งสามารถปลุกพวกเขาให้ตื่นได้ในวินาทีที่ร่างกายแยกออกจากแม่ อย่างไรก็ตาม หากทารกนอนหลับเป็นเวลานานก่อนที่จะถูกวางลง พวกเขามีโอกาสน้อยที่จะตื่นขึ้นในระหว่างกระบวนการนี้ ทีมงานพบว่า "แม้ในฐานะคุณแม่ลูกสี่ ฉันรู้สึกประหลาดใจมากที่เห็นผล ฉันคิดว่าการที่ทารกตื่นระหว่างนอนนั้นสัมพันธ์กับลักษณะการนอน เช่น ท่าทาง หรือความนุ่มนวลของการเคลื่อนไหว" คุโรดะ พูดว่า. "แต่การทดลองของเราไม่สนับสนุนสมมติฐานทั่วไปเหล่านี้" แม้ว่าการทดลองจะเกี่ยวข้องกับมารดาเท่านั้น แต่คุโรดะคาดว่าผลที่ได้น่าจะคล้ายคลึงกันในผู้ดูแลทุกคน จากการค้นพบนี้ ทีมงานได้เสนอวิธีการปลอบประโลมและส่งเสริมการนอนหลับของทารกที่ร้องไห้ พวกเขาแนะนำให้พ่อแม่อุ้มทารกที่ร้องไห้และเดินไปกับพวกเขาเป็นเวลา 5 นาที ตามด้วยนั่งและอุ้มทารกอีก 5-8 นาทีก่อนที่จะพาพวกเขาเข้านอน โปรโตคอลนี้ไม่เหมือนกับวิธีการฝึกการนอนยอดนิยมอื่นๆ เช่น การปล่อยให้ทารกร้องไห้จนกว่าพวกเขาจะหลับไปเอง โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้วิธีแก้ปัญหาทันทีสำหรับการร้องไห้ของทารก คุโรดะกล่าวว่าจะสามารถปรับปรุงการนอนหลับของทารกในระยะยาวได้หรือไม่นั้นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม "สำหรับหลาย ๆ คน เราเลี้ยงดูโดยสัญชาตญาณและฟังคำแนะนำของคนอื่นเกี่ยวกับการเลี้ยงดูโดยไม่ต้องทดสอบวิธีการด้วยวิทยาศาสตร์ที่เข้มงวด แต่เราต้องการวิทยาศาสตร์เพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมของทารก เพราะสิ่งเหล่านี้ซับซ้อนและหลากหลายกว่าที่เราคิด" คุโรดะกล่าว งานวิจัยนี้ได้รับการสนับสนุนโดย RIKEN Center for Brain Science และ Japan Society for the Promotion of Science

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 21 ก.พ. 2566 16:02:26 น. อ่าน 116 ตอบ 1