พลังของน้ำผลไม้

เมื่อหลายปีก่อน พาเมลา ร็อกเวลล์ แพทย์ประจำครอบครัวบอกพ่อแม่ว่าอย่าปล่อยให้ลูกดื่ม น้ำผลไม้ มากเกินไปเพราะอาจทำให้อ้วนได้ ทุกวันนี้ เธอเปลี่ยนคำแนะนำแล้ว การศึกษาในปีนี้ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนในวัยเด็กกับน้ำผลไม้ 100 เปอร์เซ็นต์ที่ไม่เติมน้ำตาล “นั่นเป็นข่าวใหญ่ และมันสร้างความแตกต่างในสิ่งที่ฉันบอกคนไข้ของฉัน” Rockwell, DO, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ใน Department of Family Medicine แห่ง University of Michigan Health System กล่าว ในขณะที่การศึกษาอื่น ๆ พบว่าน้ำผลไม้หลายชนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก Rockwell กล่าว การวิจัยในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้ระบุวิธีที่เครื่องดื่ม เช่น น้ำทับทิม น้ำส้ม และน้ำแครนเบอร์รี่สามารถช่วยป้องกันหรือรักษาโรคได้เมื่อหลายปีก่อน พาเมลา ร็อกเวลล์ แพทย์ประจำครอบครัวบอกพ่อแม่ว่าอย่าปล่อยให้ลูกดื่มน้ำผลไม้มากเกินไปเพราะอาจทำให้อ้วนได้ ทุกวันนี้ เธอเปลี่ยนคำแนะนำแล้ว การศึกษาในปีนี้ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนในวัยเด็กกับน้ำผลไม้ 100 เปอร์เซ็นต์ที่ไม่เติมน้ำตาล

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 30 มี.ค. 2566 12:25:10 น. อ่าน 107 ตอบ 0