ตั้งแต่อายุยังน้อยดนตรีเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉันเสมอ

Niamh OConnor วัย 23 ปีจาก Worcester กล่าวว่า ตั้งแต่อายุยังน้อยดนตรีเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉันเสมอ ดังนั้นเมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอะนอเร็กเซียเมื่อ 6 ปีที่แล้วและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นครั้งแรก ฉันจึงรู้สึกสบาย จิต ใจขึ้นมากจากดนตรี เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันรู้สึกหงุดหงิดหรือวิตกกังวล ฉันจะนั่งลงที่เปียโนในโรงพยาบาลและเล่น ดนตรีกลายเป็นสิ่งเดียวที่ช่วยดึงความคิดของฉันออกจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต ฉันไม่เคยเป็นคนที่พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความรู้สึกของฉัน แต่นักบำบัดของฉันช่วยให้ฉันเปิดใจโดยขอให้ฉันเล่นเพลงที่สะท้อนความคิดภายในของฉัน ตอนนี้ฉันสามารถใช้ประสบการณ์ของฉันสร้างบทสนทนากับเพื่อนๆ และพูดคุยว่าท่วงทำนองและเนื้อเพลงโดนใจเราอย่างไร สิ่งนี้ทำให้เรามีโอกาสพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเราและสนับสนุนซึ่งกันและกันผ่านดนตรี

โพสต์โดย : ชินจัง เมื่อ 21 เม.ย. 2566 15:02:03 น. อ่าน 93 ตอบ 0