สัญญาณของการติดโทรศัพท์

สำหรับหลายๆ คน สมาร์ทโฟนทำให้ชีวิตสะดวกสบายมากขึ้น พวกเขาทำให้ง่ายต่อการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัว ติดตามข่าวสาร และค้นหาข้อมูลอย่างรวดเร็ว เพียงเพื่อบอกชื่อบางอย่าง การโทรออกบ้าง ส่งข้อความบ้าง ค้นหาสิ่งต่างๆ บนอินเทอร์เน็ต และตรวจสอบสภาพอากาศในแต่ละวันเป็นพฤติกรรมปกติและไม่เท่ากับการ ติดมือถือ อย่างไรก็ตาม การใช้สมาร์ทโฟนสามารถทำให้ก้อนหิมะเข้าสู่การเสพติดอย่างรวดเร็ว แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีปัญหาในการใช้งานอุปกรณ์มือถือมากเกินไป? นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บอกเล่า: หยิบโทรศัพท์ของคุณในเวลาที่คุณอยู่คนเดียว เบื่อ วิตกกังวล หรือมีเวลาหยุดทำงานสักครู่ ตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณเป็นสิ่งแรกในตอนเช้า (หรือแม้แต่กลางดึก) รู้สึกกระวนกระวาย ตื่นตระหนก อารมณ์เสีย หรืออารมณ์ชั่ววูบเมื่อไม่สามารถรับโทรศัพท์หรือตอบสนองต่อการแจ้งเตือนได้ทันที เปิดแอปบางแอปหลายครั้งต่อวัน แม้ว่าคุณจะเพิ่งตรวจสอบแอปเหล่านั้นก็ตาม

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 8 พ.ค. 2566 14:31:34 น. อ่าน 100 ตอบ 0