แก้ปัญหาเมื่อคุณโกรธจนคิดไม่ซื่อ

เป็นเรื่องยากที่จะแก้ปัญหาเมื่อคุณโกรธจนคิดไม่ซื่อ นั่นเป็นเหตุผลที่การช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาความขัดแย้งเริ่มต้นด้วยการช่วยให้พวกเขาสงบสติอารมณ์ ประการแรก พวกเขาจำเป็นต้องรับรู้ถึงอารมณ์ของตนเอง เด็กเล็กอาจมีปัญหาในการตั้งชื่อความรู้สึกของพวกเขา การมีแผนภูมิความรู้สึกให้ดูก็ช่วยได้ ไฟหยุดทำงานได้เช่นกัน ไฟสีแดงหมายถึงอารมณ์นั้นยิ่งใหญ่และพวกเขาต้องการเวลาเพื่อคลายร้อน แสงสีเหลืองหมายความว่าพวกเขากำลังเริ่มสงบลง สีเขียวหมายความว่าพวกเขาพร้อมที่จะแก้ปัญหาแล้ว ฝึกทักษะเด็ก การเรียนรู้ที่จะพูดสิ่งที่คุณต้องการในแบบที่คนอื่นเข้าใจเป็นเครื่องมือสำคัญในการแก้ปัญหา คำว่า ฉัน เช่น ฉันรู้สึกเศร้าเมื่อคุณไม่ได้นั่งกับฉัน ก็เป็นเครื่องมือที่ดีเช่นกัน เด็ก ๆ สามารถสวมบทบาทกับผู้ใหญ่ที่สามารถให้ข้อเสนอแนะได้ เป็นการดีที่จะสอนทักษะเหล่านี้เมื่อลูกของคุณไม่ได้อยู่ท่ามกลางความขัดแย้ง สิ่งสำคัญคือต้องจำลองทักษะเหล่านี้ให้กับลูกของคุณด้วย คุณสามารถแนะนำวิธีการแก้ปัญหาของคุณเองทีละขั้นตอน

โพสต์โดย : วัดจ๋า เมื่อ 16 พ.ค. 2566 17:00:04 น. อ่าน 110 ตอบ 0