อารมณ์แปรปรวน

อีกครั้งโทษการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์สำหรับอารมณ์แปรปรวนที่คุณอาจประสบ  เมื่อคุณคาดหวัง เร็วที่สุดเท่าที่ 4 สัปดาห์ในการ ตั้งครรภ์ ของคุณ คุณอาจรู้สึกอารมณ์แปรปรวนแบบ PMS; ต่อมาในไตรมาสแรกและบ่อยครั้งตลอดช่วงที่เหลือของการตั้งครรภ์ คุณอาจตื่นขึ้นหนึ่งนาทีและวิตกกังวลหรือแย่ลงในครั้งต่อไป นอกจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์จะพลุ่งพล่านแล้ว ชีวิตของคุณกำลังจะเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่อารมณ์ของคุณจะยุ่งเหยิง ทำสิ่งที่ทำได้เพื่อให้ตัวเองได้พัก กินอิ่ม นอนหลับให้เพียงพอ และปรนเปรอตัวเอง

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 23 พ.ค. 2566 14:02:10 น. อ่าน 89 ตอบ 0