อาหารเสริมรักษาสิวฮอร์โมนได้อย่างไร?

การศึกษาอื่นในปี 2559 มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบว่าการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงและการรับประทานอาหารเสริมบางชนิดสามารถรักษาสิวฮอร์โมน (หรือที่เรียกว่าสิวในผู้ใหญ่) ได้หรือไม่ แม้ว่าความเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการรับประทานอาหารกับสิวยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่ก็ไม่สามารถมองข้ามไปได้อีกต่อไป"หลักฐานที่น่าสนใจแสดงให้เห็นว่าอาหารที่มีน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้สิวรุนแรงขึ้น การบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมดูเหมือนจะมีความเกี่ยวข้องกับสิวเพียงเล็กน้อย และบทบาทของกรดไขมันโอเมก้า 3 ใยอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ สังกะสี และไอโอดีนยังคงได้รับการอธิบายอย่างชัดเจน" นี่หมายความว่าอย่างไรถ้าคุณมีสิว? ขณะนี้มีความเข้าใจว่ามีความเกี่ยวข้องกันระหว่างอาหารกับสิว และอาหารเสริมอาจมีประโยชน์ในการรักษาสิว

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 5 ส.ค. 2566 22:26:12 น. อ่าน 90 ตอบ 1