ส้ม มักจะ ผลไม้ ซึ่งมี จำนวนมาก

ส้ม มักจะ ผลไม้ ซึ่งมี จำนวนมาก ความเป็นอยู่ ประโยชน์เพิ่มเติม เหล่านี้คือ ใหญ่ในวิตามินซีและไฟเบอร์ และโพแทสเซียม ซึ่งคือ ดีมาก สำหรับ ความกล้า นอกจากนี้ ลด ความเสี่ยงของ โรคหลอดเลือดสมอง หยุด มะเร็ง และ เสริมตา สุขภาพ บางส่วน เป็นที่นิยม ข้อดี ของ ส้มคือ: มันเป็น สูงในวิตามินซีและไฟเบอร์ ประกอบด้วย โพแทสเซียม นั่นคือ ดีมาก สำหรับ ความกล้า ลด ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นของโรคหลอดเลือดสมอง หยุด มะเร็ง ปรับปรุงตา ความเป็นอยู่ มันเป็น เต็มไปด้วยวิตามินซี ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เทคนิค และต่อสู้กับโรคหวัดและ ไข้หวัดใหญ่. เป็น ยอดเยี่ยม แหล่งที่มาของเส้นใยและ อนุญาต ลดลงคอเลสเตอรอล ระดับโดย สนับสนุน คุณรู้สึกจริงๆ รวม ยืดออก ความหมายนี้ของสีส้ม ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วย ดิ้นรน ฟรีอนุมูลใน ร่างกายของคุณ. เป็นเลิศ แหล่งที่มาของ วิตามินซี สามารถช่วย ป้องกัน โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ซึ่งรวมถึง การรับรอง ผิวหนัง ความเป็นอยู่ที่ดี หนึ่ง สีส้ม ให้ ประมาณ หกสิบ% ของคุณ เสนอ วันต่อวัน ระดับ วิตามินซี บ้าน ส้ม เป็น ผลไม้รสเปรี้ยว โดยทั่วไป สีส้มใน เฉดสี และมีมี}รสหวาน รส มีมากมาย ด้านบวก ไปยังมนุษย์ ทั้งร่างกาย เช่น เช่น มัน อาจช่วยได้ หลีกเลี่ยง มะเร็ง และ โรคหัวใจ. นอกเหนือจาก ช่วย คำสั่ง ปอนด์ มันเป็น ประเภทของ

โพสต์โดย : mints เมื่อ 15 ต.ค. 2565 14:43:13 น. อ่าน 146 ตอบ 0